Ihr könnt Euch den Trainingsplan am Ende dieses Artikels als PDF-Datei herunterladen - oder Ihr schaut ihn Euch hier online an. Team-Rowing-Termine sind für neue Mitglieder der ideale Einstieg ins Wintertraining. Team-Rowing ist Rudern zu Musik, das heißt: Der Takt gibt die Schlagzahl vor. Auch das Hallentraining für Erwachsene ist eine gute Gelegenheit im Winter zu trainieren. Oder Ihr schließt Euch den Gruppen "Rudern und Geselligkeit" oder "Wanderrudern" an - schaut zu den Terminen einfach mal vorbei.

Grundsätzlich gilt: Die meisten Trainings finden bei uns im Bootshaus statt. Aber es gibt ein paar Ausnahmen. Wir haben auch Hallenzeiten in der Sacharow-Straße 75 in Schwerin. Dort finden diese Übungen statt: Die Hallentrainings für Kinder und Erwachsene sowie das Fußballtraining jeweils dienstags. Das Hallentraining für Kinder an Donnerstagen läuft ebenfalls in der Turnhalle Sacharow-Straße 75.

Fragen zum Trainingsplan beantwortet SRG-Sportwart Sebastian Pahl.